STAGE DE YOGA avec Maud JOURDAN & Daniel LAI FANG

CHÂTEAU DES COMTES DE CHALLES -
247, montée du Château
73190 Challes les Eaux
Challes les Eaux

Entre Lacs & Montagnes des Alpes profitez d'un environnement de Rêve d’un établissement de Charme au Cœur de la Savoie pour votre retraite Yoga avec Maud JOURDAN et le Maître TAI CHI Daniel LAI FANG
Dates d'Ouverture : Du Jeudi 7 au Dimanche 10 Mai 2020

Entre Lacs & Montagnes des Alpes profitez d'un environnement de Rêve d’un établissement de Charme au Cœur de la Savoie pour votre retraite Yoga avec Maud JOURDAN et le Maître TAI CHI Daniel LAI FANG

Dates : Du Jeudi 7 au Dimanche 10 Mai 2020
Durée : 4 jours / 3 nuits 
Hébergement : En Chambre ou Suite Single, Twin ou Double en formule Demi-pension (Boissons incluses). 

Plus d'informations au 04 79 72 72 72 en demandant Clément ou en cliquant ici

PROGRAMME

Jeudi 7 Mai

17h : Arrivée des participants
18h00: Apéritif d’Accueil au Chai du XVème siècle du Château servi avec ses petits canapés
19h30 : Dîner végétarien comprenant l’entrée, le plat, le dessert et les boissons* au Château concocté par le Chef Pascal COLLIAT
21h : Cercle d’ouverture, présentation et intention du stage suivie d’une  séance de méditation guidée
22h Nuitée au château

Vendredi 8 Mai 

7h30 – 9h : Méditation active, Prayanama & Yoga du matin
9h15 – 10h00 : Les Savoureux Petits Déjeuners Buffet healthy
10h30 – 15h30 : Temps libre et activité de votre choix (détails page 7)
15h30 - 17h15: Atelier conférence avec le maitre Tai Chi sur cette discipline Ancestrale et sur ces bienfaits
17h30 – 19H : Cours de Tai Chi sur l’ancrage zhan zhuang. 
En fonction de la météo le cours se fera en extérieur pour profiter de la beauté du site
19h30 : Dîner végétarien
21h : Relaxation guidée voyage olfactif et bain sonor sur les 5 éléments
22h: La nuitée au château

Samedi 9 Mai

7h30 – 9h00 : Cours de tai chi. De l’ancrage vers l’expression des mains
9h15 - 10h00 : Les Savoureux Petits Déjeuners Buffet
10h30 – 15h30 : Temps libre
15h30 - 17h15 : Atelier ayurvéda sur la nutrition et le pouvoir des supers aliments en fonction de votre profil (dosha) un test vous sera proposez
17h30 – 19H : Méditation active & yoga du soir
19H30 : Diner végétarien
21h : Relaxation guidée au bol tibétain sur l’harmonisation des 7 chakras

Dimanche 10 Mai

7h30 – 9h15: Cours en duo Yoga & Tai chi l’expression de l’intention a travers le corps, unis dans la respiration
9h15 – 10h00 : Les Savoureux Petits Déjeuners
10h45 – 11h30 : Cercle de fermeture et échanges sur le stage
11h30 : Fin du stage et Départ des participants

*1/ 3 d’Eau Minérale, Thé, Infusions ou Café
**Tout le matériel de Yoga est fourni inclus tapis de yoga, une dégustation de super aliments vous sera proposée quotidiennement par votre professeur de yoga

Tarifs nets & préférentiels pour votre Stage Yoga TOUT INCLUS

Chambre Single en formule Demi-Pension au tarif préférentiel & discrétionnaire de 825€ par personne incluant les 3 Dîners, les 3 Petits Déjeuners, et enfin les Boissons (1/ 3 d’Eau Minérale, Thé, Infusions ou Café) ainsi que votre retraite YOGA

Chambre Double ou Twin en formule Demi-Pension au tarif préférentiel & discrétionnaire de 720€ par personne incluant les 3 Dîners, les 3 Petits Déjeuners et enfin les Boissons (1/ 3 d’Eau Minérale, Thé, Infusions ou Café) ainsi que votre retraite YOGA

Le tarif n’inclut pas la taxe de séjour de 1,10 € TTC par personne par nuit
Possibilité de chambres communicantes ou Suites Familiales à la demande.

Plus d'informations au 04 79 72 72 72 en demandant Clément ou en cliquant ici

Présence pour ce Stage du Maître TAI CHI Monsieur Daniel LAI FANG : 

Praticien énergétique et Maitre Reiki Niveau 3, Pratiquant du rarissime Yang Shen Taï Chi, Ceinture noire 1er Dan de Karaté Shotokan, Certificat de mérite du ‘Shobukan International Word, Martial Arts Research Associates, Certifié Instructeur de Taï Chi, Diplôme sur les techniques du Qi Gong

Né en 1957 à l’Ile Maurice de parents d’origine chinoise, Daniel LAI FANG baigna très vite dans la culture et la philosophie asiatique.

 

Lieu
Salle Nivolet
247 montée du château
73190 Challes les Eaux
GPS : 45.553953 / 5.9874228999999604

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